• Gezieltes Training der Tiefenmuskulatur
• Rutschfester Handgriff aus Gummi
• Länge: 161 cm
• Gewicht: 615 g

• 2-teilig mit Schraubgewinde, leicht zu verstauen und zu transportieren
• Geeignet zum Training von Rücken, Bauch, Gesäß, Beinen, Armen und Schultern
• Kann die Fettreduktion unterstützen und das Bindegewebe straffen
• Innovatives Fitnessgerät aus der Physiotherapie für Prävention und Muskeltraining
• Länge: ca. 164 cm, Gewicht: ca. 725 Gramm.

• Das perfekte Trainingsgerät mit variablen Einsatzmöglichkeiten.
• Profitieren Sie von der Dynamik, die der Stab erzeugt.
• Länge: ca. 158 cm, Gewicht: ca. 0,75 kg
• Farbe: rot
• Lieferung inkl. DVD und Übungsanleitung

Chinesisches Gesundheits-Qigong. Zusammengestellt vom Zentrum für Gesundheits-Qigong des Nationalen HauptsportamtesBroschiertes Buch

• Straffung des Bindegewebes in allen Körperschichten
• Verbesserung des Stoffwechsels und dadurch erhöhte Fettverbrennung
• Koordinations- und Ausdauertraining
• Sensibilisierung des Bewegungsapparates
• Jetzt auch mit Tragetasche + 2 Trainings-DVDs nach Wahl auf www.fitnesshelden.com!

Turnstab aus Holz, ø 2,4 cm x 100 cm, natur, lackiertaus Kiefernholz naturlackiert vielfach erprobt und bestens bewährt ca. 240 g

• Stabile und langlebige Fiberglaskonstruktion
• Endkappen und Griff aus rutschhemmendem und hautsympathischen TPR-Material
• Ideal geeignet für das Training zahlreicher Muskelgruppen
• Einsetzbar für Ausdauertraining zur Stärkung des Herz-/Kreislaufsystems
• Mit DVD Übungsanleitungen und Vorführungen

• Anwendungsbereich: Balance, Körperspannung
• Größe: 65 x 5 x 5 cm
• Farbe: grün, gelb oder weiß
• Material: Fiberglas
• Lieferumfang: 1 Powerciser

• 2 teiliges Fitness Set: Das Set enthält einen Swingstick und 6 Fitnessbänder - Für Anfänger, Fortgeschrittene, Profis, Frauen und Männer - Ideal für das Training zu Hause oder auch Unterwegs
• Verbesserte Körperhaltung: Flexibler Schwingstab für das Training zu Hause - Körpergefühl und Haltung verbessern sich spürbar - Schwarze Fiberglas-Stange mit großem, gummiertem Griff
• Schonendes Training: Vibrationstraining stärkt Rumpf- und Armmuskulatur und ist schonend für die Gelenke - Die Schwingungen des Stabes sorgen für eine unbewusste Kräftigung der Tiefenmuskulatur
• 6 Fitnessbänder: Enthält 4 Zugspannungen (Light, Medium, Heavy, X-Heavy) - 4 geschlossene Loop Bänder 31 x 5 cm - 2 offene Gymnastikbänder 150 x 15 cm - Tasche zum Transportieren
• Progressiver Widerstand: Der Gegendruck wird größer, je mehr Kraft aufgewendet wird - Stufenweise Erhöhung der Belastung möglich - Fast alle Muskelgruppen können angesprochen werden

• Zum Aufwärmen optimal geeignet
• Für den Einsatz zum Core- und Krafttraining
• Training von Rücken-, Brust-, Schulter- und Gesäßmuskulatur
• Farbliche Kennzeichnung der Gewichtsklassen
• 7 Gewichtsklassen

• hochwertiger Fitnessstab mit Schaumgriffen (Länge ca. 130cm)
• eingehakte Tubes für ein vielseitiges Krafttraining in der waagerechten Halteposition oder mit einseitigen Belastungen
• das perfekte Trainingsgerät für Ganzkörperstabilisation und Kraftausdauer
• die austauschbare Tubes bieten eine multifunktionale Verwendung innerhalb des Schildkröt Fitness Modular Systems
• Verpackung inkl. Trainingstipps und QR Code zum Übungsvideo

• Der Fitness-Allrounder für einen gesunden, durchtrainierten Körper!
• Überzeugt durch einfachen Handhabung und vielseitige Anwendungsmöglichkeiten
• Für jung & alt, Anfänger & Fortgeschrittene, Kräfttraining & Entspannung
• Stärkt in besonderem Maße sonst schwer zu trainierende Tiefenmuskulatur
• Fördert Koordination & Konzentration, verbessert eine aufrechte Körperhaltung

• 2 teiliges Gleichgewichts-Set: Das Set besteht aus einem Swingstick und einem Balance Board - Einzeln oder in Kombination verwendbar - Ideal für anspruchsvolle Übungen zum Gleichgewichts-Training
• Verbesserte Körperhaltung: Flexibler Schwingstab für das Training zu Hause - Körpergefühl und Haltung verbessern sich spürbar - Überall einsetzbar - Strukturierter Griff für optimalen Halt
• Schonendes Training: Vibrationstraining stärkt Rumpf- und Armmuskulatur und ist schonend für die Gelenke - Die Schwingungen des Stabes sorgen für eine unbewusste Kräftigung der Tiefenmuskulatur
• Modernes Workout: Trainieren Sie effektiv Gleichgewicht, Koordination, Motorik, Ausdauer und Kraft - Sprechen Sie dabei gezielt Muskeln von Bauch, Beinen, Armen, Füßen, Rücken und Gelenke an
• Mobil: Nutzen Sie den handlichen Balance Kreisel Zuhause, im Büro oder unterwegs - Trainieren mit Spaß für Jung und Alt, Männer und Frauen, Anfänger und Fortgeschrittene - Bis 150 kg belastbar

• Der flexible Übungsstab ist ein handliches, griffiges und leichtes Widerstandsgerät.
• Es wird in der Rehabilitation zur Kräftigung von Hand und Handgelenk sowie Unterarm und Schulter eingesetzt. Gezieltes Training von Griffstärke und Unteram (Flexoren).
• Besonders geeignet für das Training von Torsionskräften.
• Das Training kann durch die 3 verschiedenen Stärken dosiert und gezielt gesteigert werden.
• Eigenschaften: aus hautfreundlichen Material | Länge: ca. 32,5 cm | Durchmesser: ca. 3,8 cm

• 2 teiliges Fitness Set: Das Set enthält einen Swingstick und 6 Fitnessbänder - Für Anfänger, Fortgeschrittene, Profis, Frauen und Männer - Ideal für das Training zu Hause oder auch Unterwegs
• Verbesserte Körperhaltung: Flexibler Schwingstab für das Training zu Hause - Körpergefühl und Haltung verbessern sich spürbar - Schwarze Fiberglas-Stange mit großem, gummiertem Griff
• Schonendes Training: Vibrationstraining stärkt Rumpf- und Armmuskulatur und ist schonend für die Gelenke - Die Schwingungen des Stabes sorgen für eine unbewusste Kräftigung der Tiefenmuskulatur
• 6 Fitnessbänder: Enthält 4 Zugspannungen (Light, Medium, Heavy, X-Heavy) - 4 geschlossene Loop Bänder 31 x 5 cm - 2 offene Gymnastikbänder 150 x 15 cm - Tasche zum Transportieren
• Progressiver Widerstand: Der Gegendruck wird größer, je mehr Kraft aufgewendet wird - Stufenweise Erhöhung der Belastung möglich - Fast alle Muskelgruppen können angesprochen werden